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Yoga a Roma

Yoga a Roma

Yoga, il ritorno alla propria vera natura

Chi è alla ricerca dell’equilibrio profondo e dell’azione armoniosa tra sensi, corpo e mente, nello Yoga trova la risposta!

Praticando lo Yoga si cerca la rigenerazione dell’Essere e la liberazione dello spirito, un ritorno alla propria vera natura, un aspirazione alla naturalezza e all’amore per se stessi. Una costante pratica dello Yoga conduce l’uomo all’azione armoniosa e ad una consapevole percezione di sé e della realtà.
Lo Yoga protegge l’uomo dalle malattie, dalla vecchiaia precoce e lo spinge dentro la pienezza della vita e verso l’evoluzione.
E’ perciò essenziale, in particolare oggi, dedicarsi ad una pratica come lo Yoga per una buona salute, una mente lucida ed equilibrata creando una base fondamentale per un percorso di ricerca esistenziale e spirituale.

Riequilibrio Psico-Emotivo e sviluppo della consapevolezza attraverso il lavoro sul Campo Elettromagnetico dell’uomo

La struttura sociale e culturale della nostra vita porta ad una dispersione di energie umane a tutti i livelli!
Siamo così appiattiti e imbrigliati nell’urgenza della “sopravvivenza materiale”, negli schemi educativi, nei regolamenti sociali, nell’attenzione “religiosa” ad una nostra immagine, nel compiacimento intellettuale del nostro vivere e del nostro esprimerci, che non siamo più consapevoli di ciò che siamo e di ciò che ci accade!
I nostri stessi occhi chiaramente sono in grado di testimoniare la pressione che ci circonda, possiamo tranquillamente affermare che l’attuale realtà ha intaccato la sfera dell’Identità.
La scienza medica ha messo fine alle grandi epidemie del passato, ma ora siamo di fronte ad una vera e propria nuova epidemia di disordini dovuti alla confusione, allo stress e alla competitività.
I problemi reali non si trovano nel nostro corpo o all’esterno ma nella dispersione della natura dell’uomo e della sua naturalezza, nella dispersione del suo modo di Sentire, e percepire i suoi reali bisogni!
Quando vi è dissipazione di Energia e del proprio sentire a tale livello, come ci si può aspettare di essere efficienti nel corpo, nella mente e nel proprio ambiente?
La DISPERSIONE e la DISSIPAZIONE portano alla TENSIONE TOTALE, nell’uomo e nella sua vita, e quando questo persiste arriva il disordine psicologico e la malattia del corpo!
La Tensione interna nell’individuo, inoltre, va ad influire sulle dinamiche psicologiche collettive, creando caos e disordine negli aspetti sociali e della comunità.
La tensione si accumula nei sistemi muscolari, emozionali e mentali.
Nello Yoga e nella Meditazione uno degli interessi di azione principiale è la gestione dello stress e il rilassamento delle Tensioni di cui vengono individuati tre ambiti basilari:

Le tensioni muscolari: sono relative al corpo, al sistema nervoso e a squilibri del sistema endocrino. Queste possono essere facilmente rimosse con lo Yoga, attraverso un addestramento al lavoro con il corpo e con il respiro, e utilizzando le tecniche di rilassamento profondo.

Le tensioni emozionali sono legate al contrasto a tutti i livelli ed emergono dalla dimensione duale della vita quotidiana:
affiatamento-conflitto, amore-odio, guadagno-perdita, successo-fallimento, felicità-infelicità, fiducia-sfiducia, essere-avere. Questo tipo di tensioni apparentemente si riferiscono solo alla sfera psicologica, ma riguardano un campo più ampio e non misurabile, vengono registrate da tutto il corpo, sono profondamente radicate e più difficili da rimuovere. Non è possibile rilassare queste tensioni con il sonno o con un rilassamento ordinario.
Per poter affrontare in una direzione di trasformazione costruttiva e di crescita questa complessa sfera della vita è necessario imparare a sviluppare la consapevolezza, a lavorare sul corpo a diversi livelli, a lavorare sull’energia vitale e sull’ armonizzazione del campo elettromagnetico dell’uomo.

Le tensioni mentali: sono relative ad una eccessiva e degenerata attività mentale nonché al risultato dell’eccessivo controllo e repressione delle nostre emozioni.
Nello svolgimento della nostra vita tutte le esperienze che ci creano tensione vengono accumulate nel corpo mentale.
Di volta in volta tutti gli aspetti non coscienti di queste impronte esplodono con effetti sul nostro corpo, sulla mente, sui comportamenti e reazioni.
La causa principale che sta dietro al comportamento abnorme e incosciente dell’uomo si trova nel cumolo di tensioni nel piano mentale.
Anche qui per poter affrontare in una direzione di trasformazione costruttiva e crescita le profonde dinamiche di tutto il piano mentale è necessario principalmente riequilibrare l’energia vitale e il campo elettromagnetico, utilizzare tecniche di rilassamento subliminale e meditative per liberare e rilassare la mente subconscia dalle tensioni a beneficio di una riarmonizzazione di tutti gli aspetti psico-fisici e della personalità.

In genere in tutti i campi delle nostre azioni facciamo riferimento al nucleo vitale dell’uomo che si pensa essere il cervello/sistema nervoso. Il cervello è il mediatore fisico della coscienza, colui che lega la mente, il corpo e le emozioni in un’unità armoniosa.
Anche in riferimento agli squilibri psico-emotivi e della personalità la scienza e la medicina recano degli effetti di cambiamento riferendosi ed intervenendo sul cervello/sistema nervoso.

Il praticante Yoga inizia dall’altro capo del sistema, lavorando sul piano dell’Energia Vitale e sull’armonizzazione del Campo elettromagnetico che sono “prima” e alla base di tutte le dinamiche vitali dell’uomo e della vita.
Lavorando sull’Energia Vitale e sul Campo elettromagnetico dell’uomo si intraprende un delicato e simbolico percorso a ritroso che agisce però direttamente sui piani emozionale-sentimentale, psicologico-Mentale, neurofisiologico e metabolico. 
L'uomo si può trovare allora in una nuova possibilità di consapevolezza del suo corpo, di se stesso e della realtà, con la lenta ma radicale trasformazione della sua azione nei confronti di se stesso e dell’esterno, intaccando di conseguenza così anche la sfera della comunità e del sociale.