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La Via del Tantra

La profondità delle cose “La Yogini, allora, parlò al suo discepolo ancora della via Tantrica: siamo arrivati ai cinque Tattva della percezione: la pelle, l’occhio, la lingua, il naso, le orecchie. I 36 Tattva sono gli elementi costitutivi della realtà

Storia dello Yoga

A partire dalla fine delle glaciazioni, circa 9000 anni prima di Cristo, nei territori del Mohenjo Daro, in Harappa, nella vallata dell’Indo, in Pakistan e nel Panjab attuale, si sviluppò, assieme alla civiltà Dravidica, il culto di Shiva, nel quale

Yoga e respiro

“Il naso è uno strumento per modificare l’attività corticale”, dichiara Shannahoff-Khalsa dell’Istituto Salk per gli Studi Biologici, ” il naso è molto più di un congegno olfattivo. Questa scoperta è portatrice di nuovi significati, è come aver trovato un nuovo

Yoga ed energia vitale

Riferendoci alle ricerche e agli scritti di Andrè Van Lysebeth, relativi ai legami tra le teorie yogiche e le osservazioni della scienza occidentale, riportiamo alcuni estratti di articoli di scienziati occidentali: Dott. H. Biancini di Parigi, “già parecchi anni fa,

Tantra e Tao dell’Amore

  La società moderna è travolta e insieme confusa dalla sessualità. Ancora meno chiaro, ma non meno decisivo, è il modo in cui le emozioni sessuali e le pulsioni entrano nel complesso tessuto della nostra cultura. Le abitudini sessuali determinate

Mudra e Pranayama

Il risveglio del potere Mudra (Jalandhara Banda, Mula Bandha, Uddyana bandha, Bandha Traya, Asvini, Sambhavi, Maha Mudra, Mahabanda, Mahavedha, Shakticalana, Viparita Karani, Yoni Mudra) Il terzo capitolo dell’Hatha Yoga Pradipika inizia introducendo l’ambito legato al “puro potere naturale” latente nell’uomo,

Chakra

Come le Nadi i Chakra sono strettamente legati all’energia vitale e agli ambiti sottili della realtà, proprio per questo la loro natura non può essere ben precisata. Concettualizzando, possiamo dire che i Chakra sono i punti di contatto attraverso i

Fisiologia umana secondo lo Yoga

Il corpo è uno strumento fondamentale “Satira madyam khalu dharmasadhanam”: “Il corpo è certamente il primo e più importante mezzo per ottenere armonia, rettitudine e realizzazione”.Yoga è una scienza che contempla, alla base, il controllo del corpo e dei suoi

Asana – posture Yoga

Le posture non devono essere colorate con talenti acrobatici. Le persone, in genere, sono colpite dalle forme esteriori. Yoga è più importante! …non l’imitazione del nome delle posture. Le posture Yoga sono denominate e coltivate per i loro meriti, per

Hatha Yoga

Hatha Yoga: Lo Yoga delle polarità, del corpo e della mente Yoga e leggenda L’esperienza dello Yoga come disciplina del corpo e della mente volta a costruire una situazione esistenziale e di coscienza superiore a quella ordinaria è verosimilmente adombrata